玉ねぎヨーグルトダイエット

12月14日に得する人損する人で紹介された、【玉ねぎヨーグルト＋納豆】。 早くも話題を呼び、作っている人が急増中ですね！ 腸内環境改善効果やダイエット効果が期待できる【玉ねぎヨーグルト＋納豆】。 作り方も簡単ですので、ぜひ覚えておきましょう♪...

以前、得する人損する人で紹介され話題になった「玉ねぎヨーグルト」。 ダイエット効果が期待できる組み合わせだ、ということを東京農業大学で食べ物と腸内細菌の研究をする木村郁夫先生が発表し、テレビや雑誌で話題なのです。 12月14日の得損では、玉ねぎ×ヨーグルトにさらにプラスすることでより効果が期待できる食材として【納豆】を...